5 Petua untuk Bekerja dari Rumah (Remote)

Dalam masa yang mencabar dan penuh pembelajaran ini, kita semua perlu menjaga keselamatan diri dan mengamalkan penjarakan sosial. Jika anda bekerja dari rumah, saya ingin berkongsi alat digital yang anda perlukan serta beberapa petua untuk menguruskan kerja dari rumah secara efektif.

Prasyarat

Untuk beralih ke kerja dari rumah, anda memerlukan sambungan WiFi yang baik, telefon pintar, atau komputer riba yang membolehkan anda menguruskan e-mel, fungsi sembang, perkongsian fail dan panggilan video.

5 Petua untuk Bekerja dari Rumah

Berikut adalah lima petua saya untuk memastikan produktiviti anda tidak terjejas.

• ✓Sediakan ruang kerja khas – Daripada bekerja di atas katil atau sofa, cuba bekerja di tempat khas yang selesa dengan kerusi dan meja. Ini akan mengelakkan sakit leher dan belakang akibat postur badan yang salah.
• ✓Makan makanan sihat – Tiada lagi alasan berat badan naik kerana makan makanan tidak sihat di pejabat. Sekarang adalah masa terbaik untuk kekal sihat dengan snek dan hidangan sihat yang dimasak di rumah.
• ✓Lakukan senaman – Walaupun tidak dapat keluar berjalan-jalan, anda masih boleh mengangkat berat atau melakukan yoga di dalam rumah untuk mengekalkan kecergasan fizikal dan mental. Minda yang sihat datang daripada badan yang sihat.
• ✓Ambil jeda rehat secara tetap – Bagi mengelakkan keletihan dan rasa gelisah, ambil rehat seketika. Ia meningkatkan produktiviti, tumpuan dan kualiti kerja. Luangkan masa berbual dengan keluarga.
• ✓Tingkatkan komunikasi – Ini adalah kunci utama untuk bekerja dari rumah. Cara berkomunikasi secara bersemuka telah berubah. Anda kini perlu berusaha lebih untuk memastikan mesej yang BETUL sampai kepada penerima yang DIKEHENDAKI, dan mereka dapat MELAKSANAKANNYA dengan berkesan. E-mel adalah bagus, tetapi panggilan telefon lebih berkesan untuk membina hubungan rapat.

Walaupun dalam masa yang mencabar ini, rakan sekerja kita sentiasa bersedia memberikan yang terbaik. Sebagai manusia, sudah menjadi lumrah kita untuk menyahut cabaran dan berjaya melepasi halangan.

Kekal Selamat, Kekal Sihat.