En este momento de desafío y aprendizaje, todos debemos mantenernos seguros y practicar el distanciamiento social. Si estás trabajando desde casa, comparto las herramientas digitales que necesitas y algunos consejos para abordar el trabajo remoto de manera efectiva.
Requisitos previos
Para pasar al trabajo remoto, primero necesitas una buena conexión WiFi, un teléfono inteligente o una computadora portátil que te permita administrar correos electrónicos, funciones de chat, intercambio de archivos y videollamadas.
5 consejos para trabajar desde casa
Aquí tienes mis cinco consejos para asegurarte de que tu productividad no se vea afectada.
- ✓Ten un espacio de trabajo dedicado – En lugar de trabajar en la cama o el sofá, intenta trabajar en un lugar dedicado y cómodo con una silla y una mesa. Esto evitará dolores de cuello y espalda debido a una mala postura.
- ✓Come sano – Ya no hay excusas para subir de peso por comer comida poco saludable disponible en la oficina o cerca de ella. Ahora es un excelente momento para ponerse en forma con refrigerios y comidas saludables preparadas en casa.
- ✓Intenta hacer algo de ejercicio – Es posible que no puedas salir a caminar, pero aún puedes levantar pesas o hacer yoga en el interior para mantenerte activo física y mentalmente. Un cuerpo sano alberga una mente sana.
- ✓Toma descansos regulares – Para evitar la inquietud y la fatiga, toma pequeños descansos. Mejora la productividad, el nivel de atención y la calidad del trabajo. Pasa algún tiempo charlando con la familia. Diviértete un poco.
- ✓Comunícate más – Este es el ingrediente crítico para el trabajo remoto. La forma en que te comunicabas en una reunión cara a cara ha cambiado. Ahora deberás hacer un esfuerzo adicional para asegurarte de que el mensaje CORRECTO llegue a la audiencia DESEADA y que puedan EJECUTARLO de manera efectiva. El correo electrónico es excelente, pero llamar es más útil para entablar relaciones y conectarse con colegas y clientes.
Incluso en estos tiempos turbulentos, las personas con las que trabajamos están dispuestas a dar lo mejor de sí. Como seres humanos, es nuestra naturaleza asumir un desafío y prevalecer.
Mantente a salvo, mantente saludable.